Recettes minceur
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Description
Les bases de la cuisine minceur
manger léger, les placard à provisions, les indispensables, cuisiner léger, les substituts allégés, gagner du temps, la cuisine au micro ondes, bougez sans y penser : à la maison, les courses, dans votre voiture, au bureau, n'en faites pas une montagne... Petit dej' & brunch, déjeuner au bureau, plats principaux, desserts, idées coupe-faim, jus & smoothies...120 pages.
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